亲爱的同学们：

党的十八届五中全会提出“推进健康中国建设”的新目标，凸显了党和国家对保护国民健康的高度重视和坚定决心。建设健康中国已经上升为国家战略，也意味着“健康+”时代的到来。

健康是每个人成长和实现幸福生活的基础，是国家富强和人民幸福的重要标志。推进健康中国建设涉及社会方方面面，关系千家万户幸福，是一项系统工程，需要我们大学生的共同努力和广泛参与。

生命在于运动，幸福源于健康。为响应党的十八届五中全会提出的“推进健康中国建设”的目标，进一步提高大学生的身心体质水平，提升全民健康素养，我们浙江中医药大学学生委员会在此向全国大学生发出倡议：

一、健康理念树心田。树立“健康第一、终生锻炼”的健康理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，把心动变为行动，形成崇尚运动、追求健康的校园新风尚。

二、体育运动常锻炼。因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉锻炼，不断为自己的身体充电。

三、早睡早起成习惯。合理安排时间，自觉养成健康的作息习惯。远离熬夜，保证充足的睡眠，以良好的精神状态投入学习和生活。

四、举止文明守纪律。无污言秽语，无乱吃零食，无乱吐乱扔，无乱泼乱倒，无乱吼乱叫，无小偷小摸，无抽烟喝酒，无打架斗殴。

五、网络使用讲规矩。适度使用互联网工具，降低对电脑、手机等电子产品的依赖。上文明网，文明上网，坚决抵制网络低俗之风，营造出文明健康和谐的网络文化氛围。

六、崇尚科学勇担责。发挥智力优势，弘扬科学精神，用青春的热情弘扬真善美，传播校园正能量，对邪教的宣传内容做到不听、不信、不传，拒绝邪教向校园的渗透和宣传。

七、合理消费杜攀比。倡导理性健康的消费观念，树立健康形象，穿着打扮得体大方，不攀比、不跟风，让简单朴实、健康向上的时尚之风吹满校园。

八、志愿实践助成长。结合专业特长，走出校园，走向社会，走进社区，培养敏锐的社会洞察能力，积极投身社会，关注健康服务事业，关注弱势群体。

亲爱的同学们，让我们行动起来，积极参与健康中国的建设，注重预防和健康促进，改善健康生活方式，提高健康素养，树立正确的健康观、生命观、疾病观，努力推动健康校园的建设吧！

浙江中医药大学学生委员会

2015年11月29日